5 tipov ako vytvoriť ekologicky priateľskú kúpeľňu

Pre väčšinu z nás je kúpeľňa malý osobný raj. Je to miesto, kde relaxujeme vo vani plnej horúcej vody a vôňavých olejčekov, skrášľujeme svoj vzhľad pleťovými či vlasovými maskami, zdokonaľujeme vizáž a venujeme sa sami sebe. Aspoň tak to vyzerá v našich predstavách, ale tie nie vždy korešpondujú s realitou :))

Keby bolo na mne, trávim v kúpeľni denne niekoľko hodín. Svoju malú kúpeľničku by som razom vymenila za priestrannú oázu s upokojujúcimi prírodnými farbami a príjemnými materiálmi. 

Za takú, kde by som mala obrovskú vaňu i sprchový kút, kde by som si, aspoň občasne, v pokoji mohla čítať knihu alebo len tak zrelaxovať pri počúvaní obľúbenej hudby a kde by mi jednoducho vošli všetky spotrebiče a vybavenie, ktoré tam potrebujem. Keďže už niekoľko rokov pri svojich nákupoch myslím v prvom rade ekologicky a ekonomicky, vyberám si do celej domácnosti také riešenia, ktoré zodpovedajú týmto mojim požiadavkám. A možno sa to na prvý pohľad nezdá, ale v kúpeľni je tiež veľa možností, ktoré môžu byť ekologické. 

SPRCHOVACÍ ZÁVES

Ako prvé som si v mojej starej kúpeľni vzala do parády najmä materiály. Odporúčam začať napríklad sprchovacím závesom, ktorý je väčšinou vyrobený z PVC. Tento plastový materiál sa používa na celom svete, ale jeho nebezpečenstvom je, že skrýva viaceré toxíny, ktoré sa uvoľňujú do prostredia prostredníctvom tepla z vody. Môžu ovplyvniť dýchací a reprodukčný systém a zvyšovať riziko vzniku rakoviny, čo naozaj nikto z nás určite nechce. Možností, ktoré nahradia nebezpečný plast je niekoľko. Sú síce finančne náročnejšie, ale vydržia oveľa dlhšie a dajú sa aj dôkladnejšie vyčistiť. Na výber je bio bavlna, ľan, bambusové vlákna alebo konopné vlákna. Dobre sajú a odvádzajú vlhkosť, pomerne rýchlo vyschnú a niektoré majú aj antibakteriálne vlastnosti, ako napríklad bambus. A ak sa vám nepodarí zohnať taký, ktorý vám vyhovuje, ešte je tu možnosť, že si ho sami ušijete alebo dáte príležitosť niekomu skúsenejšie narábajúcemu so šijacím strojom :) 

ROHOŽKA

V podstate platí to isté ako pri závesoch, pretože aj rohožky do kúpeľne sú väčšinou vyrobené z PVC, ftalátov alebo z gumy. Opäť sa ako ideálne javia bavlnené alebo ľanové rohožky či tie vyrobené z bambusových alebo konopných vlákien. A úplná čerešnička v kúpeľni môže byť vhodne zvolená drevená podložka, ktorá vydrží roky rokúce. Alebo môžete ísť do odvážnejšieho a zelenejšieho riešenia, keď si doslova kus prírody prinesiete až pred svoju vaňu v podobe machového koberčeka. Keďže v kúpeľni je prirodzene vlhké ovzdušie, bude sa mu tam dariť výborne. Okrem toho vyčistí vzduch a osvieži interiér :)

KOZMETIKA A ČISTIACA DROGÉRIA

Tu nie je pochýb o tom, či a ako veľa nezdravých, syntetických, chemických látok obsahujú tieto výrobky. Všetky bežné – konvenčné, sú výsledkom rozvoja chemického priemyslu, ktorý však nedbá na kvalitu, ale na finančnú stránku. Lacné náhrady látok, v prírode sa vyskytujúcich prirodzene bez toho, aby škodili životnému prostrediu a zdraviu človeka, sú dnes nahradené derivátmi z ropy (parafín, vazelína a pod.), rozpúšťadlami, konzervantmi alebo farbivami a vôňami. Existuje už množstvo štúdií, ktoré potvrdzujú škodlivosť a negatívny dopad na ľudské zdravie v súvislosti s používaním výrobkov, ktoré tieto látky obsahujú. Najefektívnejšou cestou je sa im vyhýbať, tak v osobnej kozmetike, v čistiacich prostriedkoch v domácnosti, ako aj v hnojivách a insekticídoch napríklad. 

HRAČKY

Deti ich pri kúpeli jednoducho milujú, pretože s nimi je zábava oveľa väčšia. Mali by vydržať kontakt s horúcou vodou, ale aj s cmúľaním a pod. Väčšina bežných plastových hračiek je vyrobená z PVC, BPA a ftalátov, ktoré sa dostávajú do tela a okrem iného dokážu negatívne vplývať na hormonálny systém, astmu, alergie... Bezpečné a zdravé hračky sú vyrobené z neškodlivých textílií a dreva, lenže tie do vody nepatria, a tak neostáva nič iné, ako hľadať, z čoho sú vyrobené tie gumené a vybrať také, ktoré vyhovujú zdravotným štandardom. Hračky bez obsahu PVC mäkčeného ftalátmi by mali mať označenie CE, lenže tento symbol je často zneužívaný ázijskými výrobcami. Čiže nájsť hračku bez obsahu PVC je skoro nemožné, vzácnymi výnimkami sú tie z prírodného latexu alebo zo syntetickej gumy. 

SVIEČKY

Asi všetci máme radi svetlo sviečky, ale ešte lepšie je, ak je sviečka aj voňavá. Lacné, dovážané sviečky najmä z východného trhu sú plné nebezpečných látok. Parafín, umelé parfémy, olovené knôty, do ovzdušia sa z nich uvoľňuje formaldehyd, oxid uhličitý alebo benzén. Jedinou zdravou a ekologickou alternatívou sú čisté sviečky zo sójového alebo včelieho vosku, prípadne s čistými vonnými silicami. Horia dlhšie ako tie konvenčné z obchodu a produkujú tiež menej sadzí, ich knôty bývajú z bavlny a pred použitím ich treba trošku pristrihnúť. 

pozdravuje vás Lulu ;-)

Continue Reading..

Sviatočná decembrová záhrada

Keď nasneží, je to zimný sviatok prírody... keď sa blížia Vianoce, je to sviatočný pocit v duši... a keď je všade v záhrade ticho prikryté snehovou perinou, je jasné, že už dýcha spokojným zimným odpočinkom. Veď si ho aj zaslúži, po sezónnej námahe, ktorou nám dala síce prácu, ale aj radosť a úrodu, potrebuje oddych ako soľ :) Decembrová záhrada má svoje čaro. Iste, každý mesiac a každý deň sa dá v záhrade obdivovať a objavovať niečo nové, niečo čarovné, ale magické obdobie zimného slnovratu a prichádzajúce vianočné dni sú náplasťou na uponáhľanú dušu človeka. Tiché šušťanie padajúcich snehových vločiek, jemné blikanie vianočných svetielok do večernej tmy či vo vetre povievajúca červená mašľa na adventnom venci na dverách zataja náš dych a tvár rozžiaria úsmevom. 

Nevieme ako vy, ale my obe si zvykneme aj záhradu vyzdobiť vianočne a užívame si girlandy, vence, ale aj stromy so svetielkami a malými ozdôbkami. Ale najkrajšou sviatočnou výzdobou je aj tak sneh, a preto sme veľmi rady, že tento rok si ho užívame už od začiatku decembra. 

Ten tohtoročný zatiaľ nie je tak kvalitný, ako by sme chceli a preto musíme dávať pozor na to, aby pre niektoré menšie kríčky nebol ťažký a nepolámal ich. V každom prípade tanec snehových vločiek dopadajúcich na záhradu má takmer terapeutické účinky. Nemyslíme na to, že bude treba pozametať chodníky, postriasať sneh z rastliniek alebo ho odhádzať zo strechy prístrešku...tú malú chvíľu si chceme vychutnať v pokoji a bez stresu, a na to ostatné sa vrhneme až potom :)

Lenže každá radosť trvá len obmedzene a tak sneh ako rýchlo prišiel, tak aj odišiel. Zdá sa, že tieto predvianočné oteplenia už bežne patria k našim životom a aj keď nás sneh poteší, do Vianoc sa takmer 100% aj roztopí :) So snehom či bez neho, dni plynú a každý prináša niečo zaujímavé, čo bude pre nás potešením i ponaučením. 

Aj obyčajné ľadové kryštáliky dokážu očariť náš pohľad, najmä vtedy, keď na ne dopadajú slnečné lúče a celé toto zimné divadlo sa odráža v tisícoch a tisícoch farieb. Decembrová výzdoba v záhrade nepotrebuje trendy. Je ihličnato voňavá, snehom dekorovaná a vnáša magickú atmosféru do našich duší, pretože stačí len spomaliť a vnímať krásu okolo nás.

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

RECENZIA: Telová kozmetika HARMONY s vanilkou LOGONA

Je viac ako isté, že na vanilkovej kozmetickej vlne budeme pokračovať aj touto recenziou. Vanilku v kozmetike môžeme a vo vianočnom a zimnom období doslova musíme :) takže nie je prekvapením, že podobne voňavých kúskov máme na poličkách viac. Tentokrát je to kompletná línia BIO telovej kozmetiky HARMONY dula a vanilka LOGONA, ktorá zahŕňa sprchový gél, telové mlieko a krém na ruky. Pokiaľ vanilku pokladáte za presladenú vôňu, ktorá nie je vášmu nosíku po vôli, ešte nezúfajte a čítajte ďalej. Kombinácia dule a vanilky je totiž sladkastá, ale aj sviežo-ovocná, tak trošku hrejivo zimná a letne osviežujúca zároveň. 

S názvom HARMONY sa úplne stotožňujeme, pretože táto línia je skutočne vyvážená a ľahko navodí pocit harmónie pre telo i ducha :) V kombinácii všetkých troch výrobkov nájdete výbornú pomoc pred nadmerným vysušovaním pokožky a to nielen v tomto zimnom období. 

Máme rady, keď sa vône príjemne dopĺňajú. Vanilku poznáme asi všetci, ale ako asi vonia dula, však? Nuž, dula je vlastne ovocie, ktoré sa nazýva aj zabudnutým ovocím našich babičiek a kedysi bol tento strom hádam v každej záhrade. Je to vlastne akýsi príbuzný jablka a hrušiek a nejako tak podobne aj vonia, čiže spolu s vanilkou je to prekvapivo nepoznaná súhra. Najprv sme presne nevedeli, akú vôňu očakávať, takže isté obavy sme mali, ale tá vôňa sa nám tak zapáčila, že ju stále spomíname a namotávame na ňu aj naše kamošky, čo nie je až taký problém, lebo po nanesení ju cítiť celkom výrazne aj niekoľko hodín na pokožke. S používaním tejto kozmetiky si doprajete také malé, luxusné momenty v kúpeľni, kde všetko ostane prevoňané a pokožka hydratovaná a hebká na dotyk. V podstate je jedno, aký typ pokožky máte, my sme výrobky odskúšali aj na suchej a citlivej, až na alergickej pokožke a nezaznamenali sme žiadny nepríjemný problém. Obsahuje prírodné, esenciálne oleje, takže ak viete, že toto je váš kameň úrazu (alebo niektorá iná zložka), logicky po nich nesiahnete, ale inak ich môže smelo používať ktokoľvek. 

Sprchový gél HARMONY 

...je veľmi fajn, nenašli sme na ňom žiadnu negatívnu vec pri používaní, primerane pení, pekne kĺže po pokožke, nevysušuje ju a je to jeden z tých sprcháčov, ktorý je aj výživný. Pri použití spolu s telovým mliekom si jeho vôňu na pokožke predĺžite celkom výrazne, čo je len pozitívna informácia :) Fakt nevieme, či je to tým extraktom z vanilky alebo dule, ale pokožka je po jeho použití jemnučká a vyhladená a nemá tendenciu stať sa suchou a svrbivou, čo určite ocenia aj tí, ktorí bojujú s ekzémami. Sprchový gél má objem 200 ml, certifikáty BDIH, NaTrue a VEGAN, kúpite ho za 6,95 €

Telové mlieko HARMONY

Telové mlieka máme fakt v obľube, takže krémovanie nie je pre nás žiadna námaha a strata času. Teraz v zimnom období si túto starostlivosť naša pokožka doslova pýta, lebo inak sa to hneď odrazí na jej stave. Telové mlieko nie je výrazne hutné, skôr ako ľahký telový krém, ale veľmi dobre a bez námahy sa rozotiera po pokožke a takmer okamžite sa aj absorbuje. Hydratačne je však viac ako dostačujúce aj pre suchý typ pokožky. Jeho vôňa je ešte intenzívnejšia ako vôňa sprchového gélu, takže spolu vytvárajú dobrú dvojku a predlžujú trvácnosť vône. V zložení nájdete hroznový, sójový, mandľový olej, bambucké a kakaové maslo, ale aj extrakty z hnedej riasy a samozrejme vanilku a dulu :) Telové mlieko má objem 200 ml, certifikáty BDIH, NaTrue a VEGAN, kúpite ho za 8,95 €

Krém na ruky a nechty HARMONY

Malá, milá a aj kabelková či nočnostolíková verzia tohto krému na ruky a aj nechty je vhodná aj v zimnom období, kedy sa ruky vysúšajú oveľa viac. Konzistenciou je jemný, o niečo hutnejší ako telové mlieko a rýchlo sa vstrebáva bez toho, aby boli ruky mastné. Dostatočne ich ochraňuje pred vysúšaním, čo sa nám v zimnom a mrazivom počasí zíde, pretože ruky vedia okamžite začervenať a na ich pokožke sa pri nedostatočnej ochrane vytvárajú zhrubnuté, drsnejšie miesta. Krém pekne sladko-ovocne vonia a obsahuje kokosový a hroznový olej, bambucké maslo a ako inak, aj vanilku a dulu. Krém na ruky má objem 50 ml, certifikáty BDIH, NaTrue a VEGAN, kúpite ho za 5,00 €

HARMONY telová kozmetika Logona môže byť podareným vianočným darčekom alebo len tak zimným kúpeľňovým spoločníkom pre všetkých milovníkov trošku sladších vôní, ale  zasa nemusíte mať obavy, nie je to prehnane sladká záležitosť :) takže pokojne sa, vďaka  ovocnej zložke, dá používať aj v letnom období. 

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

Hygge vianočných vôní

Vianoce – to je azda najčarovnejšie slovo pod slnkom, ktoré poznáme. Stačí toto jedno slovo a hneď máme lepšiu náladu a úsmev na perách. Vianoce sú pre nás hygge !!! Dokážu spojiť toľko emócií, zážitkov a očakávaní, ako máločo iné. Ak patríte k chronickým odmietačom vianočnej nálady, nečítajte tento článok, pretože my sme vaším presným opakom :) Svetielka, sviečky, vetvičky, dekorácie, hudba a vône nám spríjemňujú už hmlisté novembrové dni a v takejto nálade sa pozvoľna presúvame až k obdobiu adventu a ešte len potom to pre nás vypukne naostro. 

Sušíme pomarančové kolieska, zdobíme adventné vence a dekorujeme interiér aj záhradu, pričom nám pod nosom rozvoniavajú samé prírodné poklady. Ihličnaté vetvičky, borovicové šišky, včelí vosk, k tomu šálka bylinkového čajíku a takáto vianočná "hygge" pohoda pre nás nemusí nikdy skončiť :)

Sviatočnú – vianočnú pohodu však chceme aj inokedy a nielen vtedy, keď sa venujeme prípravám na Vianoce. Doma, v práci alebo hocikde, kde sa dá zapáliť čajový kahanček v  aromalampe naplnenej vodou a zmesou éterických olejov, sa dá takáto pohoda vyčarovať za malú chvíľku. A ani k nej toho veľa netreba :)

Vianočná nálada

2 kvapky esenciálneho oleja kadidlovník

1 kvapka esenciálneho oleja myrha

1 kvapka esenciálneho oleja klinček

1 kvapka esenciálneho oleja pomaranč

Smejme sa a radujme

2 kvapky esenciálneho oleja kadidlovník

3 kvapky esenciálneho oleja myrha

3 kvapky esenciálneho oleja pomaranč

2 kvapky esenciálneho oleja cédrové drevo

Padajúci sneh

3 kvapky esenciálneho oleja biela jedľa

3 kvapky esenciálneho oleja kardamóm

1 kvapka esenciálneho oleja klinček

Vianočný perník

4 kvapky esenciálneho oleja zázvor

2 kvapky esenciálneho oleja klinček

1 kvapka esenciálneho oleja škorica

1 kvapka esenciálneho oleja muškátový oriešok

Šťastné a mätové

2 kvapky esenciálneho oleja mäta pieporná

2 kvapky esenciálneho oleja mäta kučeravá

3 kvapky esenciálneho oleja pomaranč

Zimný les

4 kvapky esenciálneho oleja cyprus

2 kvapky esenciálneho oleja biela jedľa

2 kvapky esenciálneho oleja santalové drevo

Zimná rozprávková krajina

3 kvapky esenciálneho oleja bergamot

2 kvapky esenciálneho oleja cyprus

4 kvapky esenciálneho oleja mäta pieporná

Nech už si vyberiete ktorúkoľvek kombináciu vôní, určite sa ocitnete v krajine zimných rozprávok, kde Vianoce dýchajú z každého kúta. A pokojne sa nebojte kombinovať olejčeky, ktoré sa vám páčia najviac alebo vám najviac vyhovujú. Ide len o váš dobrý pocit z pohodovej atmosféry :) Ozaj, viete že podľa psychológov sú šťastnejší práve tí ľudia, ktorí začínajú s prípravami na Vianoce oveľa skôr ako tí druhí. Pretože Vianocami sa vraciame do šťastných detských chvíľ, ktoré sú v tomto stresujúcom svete čoraz ojedinelejšie a aj toto je jeden zo spôsobov, ako si príjemné chvíle dopriať kedykoľvek :)

Ktorá vôňa je podľa vás tá najvianočnejšia a sviatky bez nej si neviete predstaviť? Zanechajte nám komentár a uvidíme, možno sa zhodneme. 

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

RECENZIA: mydlo Carbone a pleťová maska Whow SOAPHORIA

Moja pleťová starostlivosť je doslova a dopísmena rutina (podľa Krátkeho slovníka slovenského jazyka to je remeselná šikovnosť, zručnosť a obratnosť nadobudnutá dlhoročným cvikom), ktorú opakujem denne ráno a večer. Áno, často sa mi nechce, ale zároveň aj áno, vždy sa prinútim odlíčiť, dočistiť a hydratovať pleť, nech už je čas alebo situácia akákoľvek. Po x rokoch, keď som si k tejto pravidelnej činnosti cestu iba nachádzala, som neskôr pochopila, a aj na výsledkoch videla, že takto to je pre moju pleť najlepšie. Poľavenie z denného pleťového programu sa mi vie veľmi rýchlo vypomstiť v podobe vyrážok a bolestivých, zapálených miest, a preto už radšej neriskujem. Už pár týždňov mi spoločnosť robia aj čistiace mydlo Carbone a pleťová maska 3-2-1 Whow slovenskej značky Soaphoria, takže je najvyšší čas si o nich povedať viac :)

Už ste možno postrehli, že nie som veľký milovník tuhých mydiel, ale pokiaľ ide o čistenie pleti, predsa len sme väčší kamaráti. Čistiace mydlo Carbone je tmavo sivé, čo sa mne veľmi páči, a výrazne vonia po čajovníkovom oleji (čo je vlastne známa rastlina Tea Tree). 

Ak nie ste fanúšikom tejto vône, môžete mať trošku problém, lebo v mydle je fakt výrazná, ale ja čajovníkovú silicu používam bežne a vôbec mi neprekáža. Na dotyk je mydlo pevné a nerozpadáva sa po niekoľkých použitiach, čo fakt oceňujem, lebo nemám rada mydlá, ktoré sa rozpijú a akoby “zgélovatejú“. Po umývaní tváre ho preto odkladám na mydelničku, aby dobre preschlo a používam zasa neskôr. Pení dobre - primerane a dobre sa ním umýva tvár, ostáva čistá a zmatnená. Na vyrážky pôsobí hojivo, respektíve urýchľuje ich hojenie a následnú regeneráciu pokožky. Najprv som ho používala denne 2 razy, ale postupne po pár dňoch bola moja pleť veľmi vysušená a napnutá, a tak som musela prejsť na režim 1 až 2 razy do týždňa - ako taká extra večerná starostlivosť. Večerná preto, lebo pred spaním si zvyknem dávať na pleť najčastejšie olej a vtedy necítim takú napnutú a vysušenú pokožku. 

Trošku som sa čudovala, že moju mastnejšiu pleť dokáže dosť výrazne vysušiť, a najmä preto, lebo som v jeho popise na internete našla, že je vyrobené na báze bambuckého masla, s ktorým mám len dobré skúsenosti. A potom som si uvedomila, že na obale mydla v zložení nie je žiadne bambucké maslo, ale kokosový olej a práve ten nemôžem používať dlhodobo, lebo pleť mi po ňom ostáva vysušená. Čo ma ale prekvapilo ešte viac, je nesprávna informácia o zložení produktu ?! v popise na internete, nech som prešla niekoľko slovenských či českých e-shopov alebo stránku výrobcu, skoro nikde som nenašla správny popis. Ale česť výnimkám, lebo bolo zopár takých, ktorí popis len neskopírovali :) Jednoducho, v tomto mydle žiadne bambucké maslo nenájdete. Mydlo s aktívnym uhlím má +-110g, stojí 4 – 4,90 € a je vegánske a bez palmového oleja. 

V každom prípade, je mydlo Carbone je určené pre zmiešanú a problematickú pleť, pleť s akné a nadmernou produkciou kožného mazu. Je vhodné na tzv. hĺbkové prečistenie pleti, bez pocitu mastnoty, s tým, že by malo preventívne pôsobiť na tvorbu akné. Obsahuje čajovníkový olej, ktorý je dobre známy prostriedok v boji so zápalmi, akné, vyrážkami, pôsobí antisepticky a pomáha hojiť zápalové stavy na pleti. Ďalšou nemenej dôležitou zložkou v mydle je aktívne uhlie, ktoré zasa dokáže absorbovať nečistoty a nadbytočný kožný maz a obsahuje také účinné látky ako vitamíny A, E, K, P, minerálne soli, kyselinu listovú a organické a nenasýtené mastné kyseliny. No a ďalší bojovník za krásnu pleť v zložení je rakytníkový olej, plný vitamínov a antioxidantov, ktorý podporuje hojenie. 

Svoju pleťovú starostlivosť som doplnila aj pleťovou maskou s aktívnym uhlím 3-2-1 Whow. U mňa je v zásade jedno, či používam práškové alebo už namiešané masky, všetky mám rada :)) Táto je prášková, stačí jej použiť asi tak 1 čajovú lyžičku a vymiešať ju spolu s vodou, kvetovým hydrolátom, olejom, ale aj rastlinným mliekom alebo naopak jogurtom alebo medom. Ja radšej používam redšie suroviny a redšiu konzistenciu potom ľahšie nanášam aj na pleť. Nechám pôsobiť tak 10 minút, ale môže byť aj o niečo málo dlhšie na pleti. Maska vyschne a zatuhne, takže sa neľakajte. Klasicky ju umyjem vodou, najlepšie to ide aj s pomocou hubky, a pleť potom ošetrím krémom a pod. Pleť je viditeľne čistejšia, hebkejšia, póry sú o niečo zmenšené a nie tak výrazné na pohľad. Používam ju iba 1 raz za týždeň a inak bežne čistím pleť gélom alebo mydlom a niekedy aj peelingom. 

Je to skvelý doplnok práve k mydlu Carbone, pretože oba kúsky obsahujú aktívne uhlie, ale maska ešte aj biely íl kaolín, mleté ovsené vločky, prášok z embiliky lekárskej a oxidy zinku bez nanotechnológie. Tieto látky kombinujú protizápalové a antibakteriálne účinky a podporujú hojenie vyrážok a akné, takže opäť vhodné najmä pre zmiešanú a problematickú pleť. Maska Whow má asi 20 g, stojí 6 – 6,90 € a je vegánska a bez palmového oleja.

Poznáte kozmetiku s aktívnym uhlím? Aké sú vaše skúsenosti? 

pozdravuje vás Lulu ;-)

Continue Reading..

RECENZIA: BIO sprchový gél Winter Moment SANTE

Každý rok v predvianočnom období, ktoré pre nás začína asi o niečo skôr, než pre iných, pátrame po nejakej kozmetike s obsahom vanilky - teda nielen, aby v zložení bola, ale hlavne, aby ju bolo cítiť :)) A tentokrát sa nám podarilo uchmatnúť si limitkový sprchový gél Winter Moment od SANTE, ktorý názvom jasne naznačuje, v ktorom ročnom období sa jeho vlastnosti prejavia najlepšie. On totiž vôbec nie je sprcháč na rýchlu rannú sprchu a osvieženie. Toto je pán sprchový gél, ktorý vás prenesie do krajiny vianočných snov, kde vám noštek najprv pošteklí sladká vôňa vanilky a za ňou sa celkom nenápadne rozvinie mandľová aróma ako z čerstvého, talianskeho, čajového pečiva. 

Ak vás predvianočná atmosféra neberie za srdce tak ako nás, nezúfajte, tento sprchový gél môžu pokojne používať všetci, ktorým neprekáža trochu sladšia aróma akoby vanilkového termixu. 

Vôňa je však len prvá vlastnosť, ktorá je na tomto sprcháčiku úžasná :) k tým ďalším sa dostaneme pekne postupne. SANTE je v podstate producent obrovského množstva bio rodinnej kozmetiky a tak ani tento limitovaný zimný produkt nezaostáva za očakávaniami. Je vhodný pre každého, bez ohľadu na vek a za viac ako priaznivú cenu. V podstate na sprchové gély máme jasnú požiadavku, a to aby nevysušovali pokožku. Ostatné vlastnosti ako vôňa, konzistencia či penivosť sú veľmi variabilné a vieme sa im ľahko prispôsobiť :) 

Sprchový gél Winter Moment v zložení obsahuje cukrové tenzidy, šťavu z aloe vera, extrakt z vanilky, ale aj mandľový olej alebo vitamín E. Je to taký klasický prototyp zloženia bio a prírodného sprchového gélu, ktorý je bez umelých farbív, parfémov, konzervantov a pod., ale zato obsahuje väčšinou nejaký hydratačný olej alebo viacero olejov a potom 1 – 2 zložky, ktoré sú pre daný typ najcharakteristickejšie. V tomto prípade ide o extrakt z vanilky (Vanilla Planfolia Fruit Extract). Možno viete, že vanilka je vlastne exotická orchidea, ktorá ako jediná z početného rodu produkuje jedlé plody. O tom, že je to skutočne vzácnosť, svedčí i fakt, že kvitne iba niekoľko hodín v jediný deň v roku a vtedy je potrebné opeliť jej kvety, aby sme sa potom mohli vytešovať z jej plodov. Plody – teda struky, dozrievajú až 9 mesiacov. Až po ich vysušení sa môžu spracovávať a skončia v potravinách alebo v kozmetike. 

Táto vzácnosť je však výnimočná aj pre krásnu pokožku a vlasy. Vanilka obsahuje množstvo antioxidantov, ktoré chránia pred environmentálnym stresom, predčasným starnutím, vznikom vrások a tzv. stareckých škvŕn, a aj vitamíny skupiny B, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie pokožky. Dokáže potlačiť zápaly na pokožke, a preto je skvelá aj pri liečbe akné. Keď sme si toto všetko naštudovali o vanilke, až sme nechápali, že taká obyčajná vec ako sprchový gél s vanilkou, má až toľko pozitívnych vlastností. V každom prípade, tento konkrétny funguje perfektne – pení primerane, je priehľadný, gélovito – tekutý, nie veľmi riedky, ale ani hustý, vonia úžasne (už aj cez zavretý obal) a pokožka vôbec nie je suchá, napnutá alebo podráždená. Dokonca by sme si trúfli povedať, že vďaka mandľovému oleju je pokožka zjemnená, celkom dobre vyživená a ošetrená. Nedeje sa však žiaden zázrak, ak máte suchú pokožku, bez telového mlieka alebo krému to nepôjde, ale sprchový gél neobsahuje žiaden alkohol, takže nadbytočné vysušovanie nehrozí. 

Obal je plastový s otváracím vrchnákom, na ktorý trošku treba dávať pozor, aby sa zbytočne nezlomil, ale inak je funkčný a vhodný pre denné použitie, ako inak :) Limitkový kúsok sprchovacieho gélu Winter Moment má 150 ml, stojí iba neskutočné 3,00 € a je certifikovaný NaTrue, VEGAN. Jednoducho je ideálny najmä v chladnom počasí, dokáže navodiť skutočne vianočnú – sviatočnú atmosféru, a ako sme písali na začiatku, je stvorený pre pôžitkársky zážitok, nie žiadnu rýchlu sprchu. Ešte keby k nemu do partie vyrobili aj telové mlieko alebo krém na ruky alebo hocičo iné :)) bolo by to priam dokonalé. 

Ako je to u vás s používaním vanilkovej kozmetiky? Máte radi jej vôňu, alebo sa jej radšej vyhýbate? 

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

Novembrová záhrada plná tajomstiev

Keď sa povie november, väčšina ľudí si predstaví dážď, silný vietor a hmlu sprevádzajúcu celý deň až do zotmenia. Čím viac listov opadne zo stromov, tým viac sa približuje posledný jesenný mesiac v roku a s ním aj nostalgická nálada. Prázdne stromy a kríky, žiadne pestrofarebné kvety a nekončiaca úroda, všetko už ostáva zahalené akýmsi tajomnom. Záhrada spustne...ale taký je život, lebo ten v novembrovej záhrade má vlastné pravidlá, pre niekoho trochu pochmúrne až smutné, pre iného dokonale završujúce kolobeh života v nej počas každučkého roka. Niektoré rastliny sú už uložené na spánok pod perinkou z ihličia alebo jutovej fólie, z iných nám ostali už len semienka a budú mať svoju šancu sa prejaviť opäť budúci rok na jar. Ako to robia, že dokážu prečkať až do jari a potom pomaličky rozvinúť kúsok po kúsku, lístok za lístkom, aby opäť zažiarili pre našu radosť?

A napriek tomu, že sa nám môže zdať, že život v záhrade akosi utíchol, o to viac nás teší každá návšteva vtáčieho obyvateľa v krmítku pri pravidelnom dopĺňaní energie, ale aj výnimočné mihnutia sa veveričky na ihličnatých stromoch :)

Kým prišli prvé mrazíky a chladnejšie počasie, predsa sme si užili aj niečo z jesennej pestrosti zaplavenej v slnečných lúčoch. Kde tu sa ešte objavili rôzne farby na listoch konárikov alebo v tráve, ale zo všetkých rastliniek už vyžaroval pokoj, že odovzdali všetko, čo mohli a že sa znovu uvidíme v plnej sile s prvým radostnejším štebotom vtáčikov začiatkom jari. 

Počasie bolo často ako na hojdačke, ale boli aj dni, kedy sme si vychutnali prechádzky čarovnou prírodou. Stačilo nám trocha teplejšie oblečenie, šál a rukavice a s úsmevom na perách sme objavovali nové cestičky v lesoch alebo z diaľky pozorovali jelene a srnky. 

No a potom sa začal náš boj s časom o preteky :)) Keď začali meteorológovia avizovať prvé mrazy, spozorneli sme, poprikrývali a zviazali sme, čo sme mohli, ale tiež sme pozbierali naozaj poslednú úrodu a pôdu pripravili na zimný odpočinok. Pohľad na čerstvo pooranú pôdu, pohrabané lístie a pokojné, tiché zákutia v záhrade nám dáva možnosť snívať o nových záhradných dobrodružstvách, ktoré nás v budúcej sezóne čakajú. No a teraz si už pomaličky môžeme aj plánovať, aké zmeny chceme budúci rok urobiť. Niečo treba presadiť, niečo dosadiť, niečo viac ostrihať a niečo zasa obnoviť. Takže plány a ciele sú jasné, len si aj my musíme trošičku zimne oddýchnuť a načerpať sily:)

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

Zimné HYGGE nevyhnutnosti

To najlepšie obdobie pre hygge? Jednoznačne jeseň a zima. Samozrejme správny čas na chvíle pohody a šťastia je vlastne kedykoľvek. No chladné, sychravé dni, zahalené do hmly či všetkých možných odtieňov šedej oblohy, ktorú strieda iba ak tma, tak presne tieto dni si recept na radosť a pohodu žiadajú. S blížiacou sa zimou je práve teraz skvelý čas na to, aby sme všedné dni obohatili malými radosťami a v živote nachádzali aj jeho prívetivé okamihy naplnené úprimným šťastím. Existuje určite mnoho spôsobov, ako sa naučiť tešiť z jednoduchých radostí života, no ako ste sa u nás na blogu už aj z iných článkov mohli dočítať, nám to dánske „hygge“ jednoducho učarovalo.

Vľúdnosť, pohodlie, radosť a harmónia... nájdenie hlbšieho významu v bežnom živote a vytvorenie zmysluplného spojenia s okolitým svetom. Aj o tom je hygge. Ako taký malý luxusný moment na každý deň.

Niektorí ľudia, tak ako aj my :) jeseň a zimu považujú za skutočne magické obdobie roka. Pre tých ostatných sú to len nekonečné, chladné, pochmúrne dni s prevahou tmy nad svetlom, ktoré treba nejako prečkať. Ale pre všetkých existuje skvelý spôsob ako si všetky jedinečné aspekty zimných mesiacov možno dokonca aj vychutnávať. Odpoveďou je dánsky princíp hygge. A verte, že Dáni vedia ako na to – napriek tomu, že patria ku krajinám s najchladnejšou a najdlhšie trvajúcou zimou, dokážu byť neuveriteľne šťastní. Ich tajomstvom „hygge“ úsilia o každodenné šťastie už obletelo celý svet. Zameranie sa na jednoduché radosti života, vyvážené úsilie o relax a pohodlie, napriek každodenným povinnostiam v práci i domácnosti funguje.
Čokoľvek, čo nám prináša pohodu, či je to dobré jedlo, horúca čokoláda, hrejivá prikrývka, zábava s rodinou a priateľmi... hygge môže prežívať ktokoľvek a kedykoľvek, no chladné jesenné a zimné večery akoby samé nabádajú k prežívaniu nefalšovaného hygge. Pre nás je tento severský princíp viac ako vítaný a myslíme, že nie je nič jednoduchšie a príjemnejšie ako ho praktizovať práve v tomto období.  Nepripomína vám to tak trochu Vianoce? Všetky tie malé jesenno – zimné radosti hygge tak pokojne môžu byť aj vašimi malými Vianocami na každý deň. A kto by sa bránil jednoduchým, no o to viac vzácnym, momentom vianočného šťastia?

Tak ako môže hygge zmeniť a skutočne urobiť toto obdobie roka na príjemnejšie a radostnejšie nielen počas vianočných sviatkov? Ide to celkom jednoducho, a tu je niekoľko základných super hygge tipov, ktoré zaručene fungujú:

...siahnite po tej najmäkkšej deke, ktorá vás s radosťou zahalí teplým objatím

...obklopte sa všetkým hrejivým – od hlavy až po päty, nevyhnutný je veľký teplý sveter či vyteplené ponožky, a pohodlne sa usaďte a vychutnávajte si svoj obľúbený horúci nápoj spolu s čerstvým domácim koláčikom

...unikajte každodennej realite a relaxujte s obľúbenou knihou

...stlmte svetlá, zapáľte sviečky a vneste do miestnosti upokojujúcu atmosféru, vítané sú aj drobné prírodné dekorácie prinesené z prechádzok v prírode – vetvičky ihličia, šišky, vylisované suché lístie...

Vyskúšajte svoj život trošku zmeniť v štýle hygge. Možno zistíte, že veľa podobných činností má už dávno miesto vo vašich životoch a podobné okamihy šťastia si vlastne dopriavate tak často ako sa dá, ibaže si ich možno natoľko neuvedomujete ;) ...že tiež poznáte večery, kedy ste pekne zahrabaný až po uši do teplej mäkkučkej deky, a okenný parapet vášho domova je ožiarený blikavým plamienkom sviečok? Samozrejme toto všetko 100% sú momenty hygge. Pravé čaro týchto okamihov prichádza vtedy, keď si začneme viac uvedomovať aké vzácne tieto život oslavujúce jednoduché chvíle pohody a bezpečia sú, a oveľa viac budeme vďačnejší a šťastnejší. A o to tu predsa ide :) vytvoriť si svoje pohodlné a útulné miesto, kde sa budeme cítiť bezpečne, spomaliť a užívať si každý jeden okamih! Možno aj vám začne zima chýbať, keď už príde jar :)  

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

5 pleťových krémov na zimu

Ruky ochránime rukavičkami, krk teplým šálom a uši zakryjeme hrejivou čiapkou...ale čo naša tvár? Tá je najviac exponovaná, teda vystavená vonkajším vplyvom, a vplýva na ňu chlad, mráz, sneh, dážď, vietor či nadmerná vlhkosť, ktoré sprevádzajú jesenno-zimné obdobie. No a k tomu všetkému, nesmieme zabúdať ani na intenzívne slnečné lúče, obzvlášť počas lyžovačky na horách. Naša pleť ani nemusí byť citlivá či precitlivená, aby reagovala na tieto podnety, a preto je najvyšší čas preklepnúť si kozmetické poličky v kúpeľni a starostlivosť obohatiť o výživnejšie a hutnejšie pleťové krémy. Nie náhodou sa nazývajú ochranné krémy proti chladu a vetru, pretože práve toto je ich primárna funkcia. Vybrali sme 5 z nich, ktoré boli pre tieto pleťové účely doslova stvorené :)

1. DULCIA ochranný krém proti vetru a chladu

Ochrana pleti, vhodná aj pre detičky, sa skrýva v tomto hustom kréme. Už pri prečítaní INCI zložiek pleť spieva :), veď posúďte – ružová voda, makadamiový olej, avokádové maslo, včelí vosk, kakaové maslo, bambucké maslo, mandľový olej alebo lecitín. No proste, samá skvelá surovina pre zdravú a ochránenú pleť. Krém ľahko a rýchlo preniká do pokožky, chráni pleťové bunky pred poškodením a vďaka včeliemu vosku vytvára ochranný film, ktorý udržiava aktívne látky z krému v pleti. Tento krém je bez obsahu vody v zložení. 

2. LAVERA BASIS Sensitive univerzálny krém

Takisto veľmi hutný a výživný krém vhodný aj pre citlivú pleť, ale v podstate pre každého člena rodiny. Je skutočne univerzálny, dá sa použiť aj na pleť, ako aj na telo. Základ tvorí sójový olej, bambucké maslo a mandľový olej, ale v zložení je tiež aj ružová voda, lecitín, hamamelová voda alebo medovková voda. Poskytuje pleti prírodný UV filter a zamatovú hebkosť. Výhodou je väčšie balenie, má až 150 ml. 

3. LOGONA 24h vitamínový pleťový krém BIO avokádo

Hydratovať, vyživiť a ochrániť – to je heslo tohto multifunkčného krému. Základ tvorí avokádový olej, ktorý obsahuje vitamíny C a E, ale aj nenasýtené mastné kyseliny. Bohaté zloženie ukrýva poklady ako hroznový olej, bambucké maslo, mandľový olej, aloe vera, granátové jablko a extrakt z hnedej riasy. Vhodný aj ako denný a nočný pleťový krém. Jeho špecialitkou je schopnosť pomáhať redukovať tmavé kruhy pod očami a tiež revitalizovať pleť. Čo sa v zime náramne hodí :)

4. SO'BiO étic Ochranný krém na zimu pre citlivú pleť

Ochráni a upokojí, tento výživný krém ulahodí suchej a citlivej pleti najmä v nepriaznivom počasí. Vďaka včeliemu vosku vytvára ochranný film, ktorý zabraňuje pokožke začervenať a vysúšať sa. Obsahuje nechtík lekársky, ktorý je doslova všeliekom na kožné problémy, hojí a regeneruje pokožku, ale aj marhuľový olej, med, extrakt z vanilky a aloe vera. 

5. WELEDA COLDCREAM ochranný krém pre suchú pokožku

Coldcream je ďalšou možnosťou, s ktorou v zime nič nepokazíte. Hutný a výživný, ochráni pleť včelím voskom, mandľovým a arašidovým olejom. Môže sa použiť aj na ruky, lakte či suchú pokožku kolien alebo hocikde, kde je pokožka namáhaná chladom. Takže hor sa na hory, užívať si zimné radovánky :)

Nie je tajomstvom, že tieto krémy sú plné olejov a masiel, majú hutnejšiu konzistenciu a o niečo dlhšie sa preto, i celkom logicky, vpíjajú do pokožky. Lenže iba tak, dokážu ochrániť pokožku od začervenania a vysušenia od mrazu. Viaceré obsahujú:

Avokádový olej – s vysokým obsahom vitamínu E a omega-3 mastných kyselín, čím znižuje zápal a pomáha k správnemu fungovaniu pleťových buniek. Je to superzjemňujúci pleťový olej a vhodný aj na suchú a ekzematickú pleť. 

Mandľový olej – je bohatý na vitamín E, mastné kyseliny, proteíny a minerály. Je hypoalergénny, ľahko sa vstrebáva, chráni pred oxidatívnym stresom a poškodením pleti vplyvom UV žiarenia. 

Bambucké maslo – sa hrdí obsahom vitamínov A, E a F, ktoré sa postarajú o zdravie pokožky. Výborne hydratuje suchú pleť, pôsobí protizápalovo a upokojuje svrbenie. 

Včelí vosk – dokáže na pleti vytvoriť ochrannú bariéru, zjemňuje a omladzuje pleť. Pôsobí protizápalovo, antibakteriálne a zabraňuje tvorbe kožných infekcií. 

...a to už je poriadna prírodná nádielka pre pohodové zimné dni :) Používate takéto pleťové krémy v zime aj vy? Máte aj iný typ, dajte nám vedieť do komentára...

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

Esenciálny olej BOROVICA

Borovica je nádherný strom. Dlhé a ostré ihličie, krásna vôňa a kratšie, no výraznejšie šišky mu dávajú osobité čaro. Nenadarmo sa spája s vôňou zimného lesa a vianočného stromčeka, veď tento strom so šiškami vyzerá akoby už bol vianočne ozdobený. Chýbajú mu už len svetielka a hotovo – viac mu netreba. Okrem jeho nezameniteľného vzhľadu,  nám však môže z neho poslúžiť aj esenciálny olej. Ten sa vyrába z Borovice lesnej (Pinus Sylvestris), konkrétne z jej konárikov, kôry, šišiek a ihličia. Využitie tohto oleja je skutočne univerzálne. Môže sa inhalovať, použiť na natieranie pokožky a masáže, ale aj do sauny alebo na výrobu domácej kozmetiky. 

Silná, balzamová, výrazná a drevitá vôňa borovicového esenciálneho oleja dokáže povzbudiť a zlepšiť náladu. História jeho použitia je skutočne dlhá. Používal sa už v starovekom Grécku a aj sám Hippokrates ním liečil rôzne problémy. 

V aromaterapii ho môžeme používať samostatne alebo v kombinácii s olejom napríklad z cédrového dreva, rozmarínu, šalvie alebo borievky. Toxicita tohto oleja je veľmi nízka, iba veľmi citliví ľudia by mali byť pri používaní opatrní, a aj preto je to jeden z veľmi obľúbených esenciálnych olejov. Ale radšej si prípadnú reakciu treba overiť vopred. 

Esenciálny olej Borovica:

čistí a dezinfikuje vzduch v miestnosti od baktérií, húb, kvasiniek, plesní

podporuje imunitný systém

podporuje vykašliavanie

pomáha uvolniť dutiny pri nádche

pôsobí antibakteriálne a antisepticky

tlmí bolesť hlavy

pôsobí protizápalovo

zmierňuje stres

podporuje sústredenie

zmierňuje bolesť svalov

vhodný aj na pokožku a vlasy

Funguje pri strese

Jeho inhalácia v kombinácii s esenciálnym olejom citrón alebo bergamot sa dá uplatniť aj pri nadmernej psychickej záťaži a strese. Efektívne odbúrava stres a napätie aj v prípade, že sa použije ako masážny prostriedok v oblasti spánkov alebo na zápästiach. Pomôže upokojiť myseľ, pozdvihnúť náladu a podporiť sústredenosť. 

Pomáha pokožke

Vďaka antibakteriálnym účinkom vie byť nápomocný pri riešení viacerých kožných problémov. Akné, ekzém, psoriáza, bradavice a svrbivá pokožka, to je len menšia časť problémov, na ktoré pozitívne vplýva. Povzbudzuje a prekrvuje pokožku, je vhodný na mastnejšiu pleť so sklonmi k zápalom. Rovnako dobre účinkuje na lupiny a vlasom dodáva lesk. Takže si z neho pokojne prikvapnite do svojho šampónu alebo ho pridajte do kúpeľa, poďakuje sa vám pokožka, ale aj svaly. 

Zmierňuje alergické príznaky

Teda najmä tie, ktoré sa týkajú dýchania, pretože v aromalampe alebo difuzéri prečisťuje vzduch a zbavuje ho toxínov, ktoré sťažujú dýchanie. Funguje najmä pri alergickej nádche alebo nadmerne slziacich očiach. 

Využije sa i v domácnosti

Možno ním poumývať podlahu, stačí do vedra dať vodu, ½ hrnčeka bieleho octu a 10 kvapiek borovicového oleja a umývať ako bežne. Podobne v spojení len s bielym octom ho možno použiť aj na čistenie skla a zrkadla. Dokonca, dokáže potlačiť zápach v topánkach, stačí 1 kvapka do každej a ešte týmto spôsobom aj hubí baktérie v nich. 

Esenciálny olej Borovica určite nájde uplatnenie v každej domácnosti a v chladnejšom období roka ešte o čosi viac. Nám jeho vôňa spríjemňuje nielen vianočné sviatky, ale aj mnohé jesenné a zimné večery. 

Máte radi borovicovú vôňu? 

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

RECENZIA: Mandľový krém na citlivú pokožku rúk WELEDA

S príchodom chladnejších jesenných dní automaticky dostanem chuť na mandle obalené v cukrovom sirupe a zapečené na plechu alebo na panvici. Teda nielen na ne, ale na túto konkrétnu pochúťku si fakt počas teplejších dní v roku vôbec nespomeniem. A že je to pochúťka, to mi môžete veriť, ako aj to, že medzi najzdravšie nepatrí :) ale stačí si dať zopár kúskov a ostatné pekne odložiť do zásoby na horšie časy. Aspoň, tak by to malo byť v ideálnom prípade...viete, čo tým myslím a asi viete, ako to väčšinou končí...ale nie o tom som chcela :) Skôr o tom, že dosť podobne je to aj s mandľovým krémom na ruky od Weledy, pretože tento krém je prudko návykový v tom najlepšom zmysle slova. 

Ak si ho zaobstaráte, dostane milú, ružovú krabičku, ktorá ukrýva, tiež ružový, poklad v plechovej tube. Nežné a pritom tak jednoduché balenie som si obzerala hodnú chvíľku a nevedela ho pustiť z ruky. Ale čo prišlo potom, ako som si krabičku rozbalila a vyskúšala krémik, to je na dlhšie rozjímanie :) a skúpa na slovo rozhodne nebudem, takže sa pripravte. Nemám rada krémy, ktoré nechávajú na pokožke mastný film, ktorý sa nie a nie vstrebať a je jedno či ide o krémy na tvár alebo telo. 

Často to znie ako klišé, keď sa v reklamných textoch dozvedáme, aké hebké, hydratované a ošetrené ruky môžeme mať - samozrejme bez lepivého pocitu. Lenže mandľový krém na citlivú pokožku rúk všetky tieto atribúty napĺňa do bodky a bez problémov k nim pridá aj také vlastnosti ako upokojenie podráždenej pokožky a zníženie pocitu jej napätia. 

Možno to znie neuveriteľne, ale skúste si predstaviť, že máte tak citlivú pokožku, že je nielen viditeľne začervenaná alebo opuchnutá, ale na dotyk svrbí alebo dokonca bolí... a vtedy potrebujete extra pomoc. Ak vás trápia podobné príznaky, jednoznačne siahnite po tomto kréme. Čo sľubuje, to plní, určite budete spokojní, to vám sľubujem zasa ja :)

Krém na ruky používam denne, ak nie, následky sú ihneď viditeľné v podobe suchej a napnutej pokožky a tomu sa chcem vyhnúť oblúkom. Doteraz som nemala problém so žiadnym bio/prírodným krémom, že by z neho ostal nepríjemný pocit na pokožke, ale s týmto Weleda mandľovým krémom v skutočnosti ani netuším, že ho mám na rukách – čo myslím pozitívne, to dúfam chápete :) Absolútne ľahká konzistencia a napriek tomu dostatočne ochraňuje pokožku pred vplyvom vonkajších podnetov. Nie je výrazne krémová, ale v žiadnom prípade ani vodová. Používala som ho v lete a aj teraz, keď už je chladno a vyhovuje mi stále rovnako. Zaradila som si ho medzi krémy na ruky, ktoré využijem najmä v kancelárii počas pracovného dňa, keď idem pracovať do záhrady, používam skôr hutnejšiu konzistenciu krému. A keďže tento je určený pre citlivú pokožku, bola som zvedavá najmä na tieto jeho účinky. Okrem chladného počasia dáva mojim rukám zabrať najmä práca vo vode (ako umývanie riadu či podlahy a pod.) a to preto, že nepoužívam ochranné rukavice. Áno, tento fakt si uvedomujem, ale proste to s nimi neviem tak dobre, ako bez nich :) No a práve preto, mám ruky po takejto práci vysušené, napnuté až ma bolia na dotyk alebo čo len menší pohyb prstov. Po nanesení mandľového krému všetky spomínané problémy ustúpia a užívam si pocit hebkých a akoby omladených rúk. A takúto starostlivosť jednoznačne odporúčam!

Čo sa týka vône, som nadšená, pretože je jemná a na prvé ovoňanie mi pripomína marcipán či už spomínané mandle v cukre. Mandľový krém samozrejme v zložení obsahuje mandľový olej na poprednej pozícii. Tento konkrétny olej získava Weleda z biologického poľnohospodárstva v spolupráci s družstvom Manan v Španielsku blízko Alicante. Ide o ekologickú mandľovníkovú plantáž s trvalo udržateľným pestovaním, kde sa mandle zbierajú ručne a jadrá sa za studena lisujú a filtrujú. Výsledkom je kvalitný, ekologický mandľový olej, ktorý je hodnotnou surovinou v kozmetike. Obnovuje ochranno-lipidový plášť pokožky, hydratuje, zjemňuje, vyživuje a upokojuje. No a okrem neho v zložení krému nájdete aj karagénan (výťažok z červenej riasy) alebo kyselinu mliečnu, ktorá hydratuje a podporuje prirodzenú, ochrannú bariéru pokožky. Mandľový krém je v plechovej tube, má 50 ml, je certifikovaný NaTrue, VEGAN, stojí 8,75 € a s pokojným svedomím ho odporúčam :)

pozdravuje vás Lulu ;-)

Continue Reading..

RECENZIA: micelárna voda BIOPHA

Medzi pleťovými čistiacimi prostriedkami je micelárna voda už nepochybne kultovým kozmetickým produktom. Micelárkam som sa neubránila ani ja a už pár rokov sa nechávam zlákať jej benefitmi :) Ich tajomstvo úspechu spočíva v špeciálnych drobných časticiach „micelách“, ktoré dokážu veľmi efektívne zachytiť a naviazať nečistoty.  Domovskou krajinou tohto kozmetického trendu je Francúzsko, odkiaľ pochádza aj tá zrejme celosvetovo najznámejšia micelárka s označením „Sensibio“ odporúčaná pre najväčšie „citlivky“.

Úplne prvá micelárna voda sa zrodila ešte v roku 1991 v laboratóriách Biodermy, ktorá si tento zázrak dala patentovať na dlhých desať rokov. Až po vypršaní patentu spustili výrobu micelárnych vôd aj mnohé iné kozmetické značky a dnes je už trh v podstate micelárnymi vodami zaplavený, stačí sa trošku rozhliadnuť po ktorejkoľvek drogérii, možností na výber je neúrekom. Keďže „micelárnemu“ kozmetickému trendu sa nebránili ani mnohí výrobcovia bio a prírodnej kozmetiky, už aj v tomto prípade je výber naozaj značný. 

Moje požiadavky na micelárnu vodu nie sú príliš veľké a očakávania tak tiež nie sú prehnané. Asi to nie je nič nezvyčajné, ale moja úplne prvá micelárna voda, ktorej som v dávnej minulosti neodolala, bola Bioderma Sensibio H2O. Bolo to v čase, keď sa všetky vtedy dostupné micelárne vody odlišovali iba ak farbou vrchnáčika a s tým spojeným zacielením podľa typu pleti – určite to poznáte – ružová, zelená, modrá, biela... Keďže moja pleť je suchá so sklonom k citlivosti a niekedy vie byť prehnane reaktívna, so Sensibio sme si pekne porozumeli a nemenila som ani, keď kozmetický trh zaplavili nespočetné variácie ďalších značiek. Zmena v mojej kozmetickej rutine nastala, až keď som začala používať výhradne bio kozmetiku a keďže micelárka sensibio z hľadiska zloženia už moje požiadavky nespĺňala, načas som sa so silou čistiacich „micel“ rozlúčila.

Do micelárnych vôd som opätovne načrela, až keď som na trhu prvý krát zbadala práve micelárnu vodu od francúzskej značky Biopha, ktorú som si veľmi rýchlo obľúbila. Ako som tu už spomínala, na micelárne vody nemám špeciálne požiadavky, dôležité je, aby zatočili s nečistotami na pleti a odstránili make-up bez podráždenia a vysušenia pokožky. Keďže vody tohto typu sú na to priam predurčené, ich funkčnosť posudzujem práve podľa toho ako to zvládajú. Biopha tieto predpoklady plní do bodky. 

Zvyčajne micelárkou odstraňujem najmä make-up na pleti, na odstránenie očného make-upu uprednostňujem skôr olejové odličovače. Make-up ako taký používam celkom striedmo, či už ide o tekutú alebo práškovú formu, moja pleť nepotrebuje výrazné krytie či vrstvenie, stačí ak sa zjednotí jej „snehulienkový“ odtieň o nejaký krôčik bližšie k dokonalosti. Podobne jednoduché je to aj s make-upom očným, v dennom líčení kombinujem max. 2 očné tiene (svetlý a tmavší), linka, maskara a ceruzka na úpravu obočia. Nepoužívam vodeodolné maskary ani linky. Možno aj vďaka tomu odličovanie nie je nijaká náročná úloha. Môj bežný make-up Biopha odstraňuje bez problémov, už v prvom kroku make-up rozpustí a pri opakovanom 2. zotretí je pleť už v podstate čistá. Podľa odporúčaní výrobcu nie je potrebné tvár po použití oplachovať vodou. Pre dokonalú hygienu ja pleť ešte vždy dočisťujem gélom, penou, mydlom alebo jemnou emulziou, takže prípadný lepivý pocit, ktorý micelárne vody niekedy zanechávajú je bezpredmetný, aj keď pri tejto micelárke som ho nezaznamenala vôbec. Výhrady nemám ani pri odstránení očného make-upu, Biopha zvládne očné tiene aj maskaru. A hoci oči najradšej odličujem s pomocou olejov, niekedy ich zvyknem ešte dočistiť aj micelárkou, najmä ak potrebujem eliminovať mastnejší efekt, ktorý odličovacie oleje zanechávajú. Čo je pre mňa dôležité, nedráždi oči, ktoré mávam citlivé a vplyvom alergénov takmer celoročne podráždené a nijako neškodí ani mojej suchej a precitlivenej pleti. Micelárna voda je vôňou úplne neutrálna a čistá. Balenie je celkovo ekonomická záležitosť, nakoľko 400 ml stojí do 6 €.  Ako som už spomínala, po tom ako som ešte pred niekoľkými rokmi túto micelárku objavila v regáloch drogérie DM, zvykla som ju kupovať pomerne pravidelne. Čo ma však pri tomto poslednom balení sklamalo je jej vynovené zloženie. K Biopha som sa vrátila s odstupom času, pričom som ju kupovala ako overenú vec, ktorú poznám a nevenovala som už pozornosť jej zloženiu. Ak si dobre pamätám, predchádzajúce balenie som kupovala približne pred 2 rokmi, a vtedy ešte podľa zloženia išlo o prírodnú micelárnu vodu. O tom vynovenom to už nie je možné tvrdiť. Zloženie som podrobnejšie preskúmala až potom ako som nové balenie prvý krát použila, keďže som bola prekvapená, že je bez akejkoľvek rozpoznateľnej vône. To ako také nie je chybou, ibaže ja som si pamätala na jemnú mandľovú arómu pripomínajúcu marcipánovú tyčinku a zrazu som nič podobné nezacítila. A až vtedy som v ruke otočila balenie na druhú stranu a objavila som nové zloženie. Pre porovnanie preto pripájam zloženia oboch verzií:

Biopha micelárna voda, zloženie podľa INCI (2017):

AQUA, PEG-6 CAPRYLIC/CAPRIC GLYCERIDES, GLYCERIN, PANTHENOL, SODIUM PCA, XYLITYLGLUCOSIDE, SODIUM BENZOATE, ANHYDROXYLITOL, CETRIMONIUM CHLORIDE, XYLITOL, CHLORHEXIDINE DIGLUCONATE, TRISODIUM ETHYLENDIAMINE DISSUCCINATE, CITRIC ACID, CALENDULA OFFICINALIS FLOWER EXTRACT, POTASSIUM SORBATE

Biopha micelárna voda, zloženie podľa INCI (2015):

AQUA, ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE, GLYCERIN, CENTAUREA CYANUS FLOWER WATER, BENZYL ALCOHOL, SODIUM COCOYL GLUTAMATE, SODIUM BENZOATE, DECYL GLUCOSIDE, CITRIC ACID, AROMA, BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER EXTRACT, ISOPROPYL ALCOHOL, LIMONENE

Myslím, že táto staršia verzia spĺňala aj kritéria certifikátu ECOCERT, pričom 98% surovín bolo prírodného zloženia a 31% pochádzalo z ekologického poľnohospodárstva. Ako vidno podľa zloženie, vynovená verzia už čisto prírodná nie je, obsahuje ale 96% látok prírodného pôvodu. Značka ako taká síce nesie certifikát ECOCERT, ale to sa netýka všetkých produktov, tejto micelárnej vody už určite nie. Možno niekomu postačí garancia, že neobsahuje GMO, phenoxyethanol, silikóny, polyethylenglykol, umelé farbivá či chlór a z prírodných zložiek možno poteší aspoň obsah organického nechtíka, či netestovanie na zvieratkách. Verzia, ktorú som kupovala v máji 2017 už k čisto prírodným micelárkam nepatrí, čo jej síce na funkčnosti nijako neuberá, ak ale rovnako ako ja uprednostňujete čistú bezchemickú kozmetiku, odporúčam zaloviť vo vodách iných značiek a pred kúpou venovať pozornosť aj zloženiu. A pri zložení ešte jedna poznámka k recenzovanému baleniu – slovenský aj český preklad nalepený na balení je tak trochu zavádzajúci, keďže v zložení nie je obsiahnutá žiadna organická nevädza poľná ani aloe vera. Keďže poznám zloženie tej staršej verzie, ktoré som pre porovnanie pridala aj do tejto recenzie, nepresne uvedený preklad je tak vlastne pôvodné zloženie tej staršej verzie. Nová verzia tieto vyzdvihnuté organické zložky už neobsahuje. 

Aké sú vaše skúsenosti s prírodnými micelárkami, ktorá je tá vaša obľúbená?

pozdravuje vás Veve ;-)

Continue Reading..

Bylinkové čajové zmesi na bolesť hlavy

Bylinky sú naša radosť a ich pestovaniu sa obe venujeme už niekoľko rokov. Začiatky boli skromnejšie, ale postupne sa druhová pestrosť byliniek v našich záhradkách rozširuje a rozširuje a my z toho máme vždy obrovskú radosť. Každá jedna bylinka si píše svoj vlastný príbeh a je nádherné sledovať jej cestu, kým vykvitne alebo vyrastie. Napríklad tento rok patrí k našim novinkám ananásová šalvia, ktorej lístky skutočne pripomínajú vôňou sladučký ananás a najradšej sme si ich počas leta vychutnávali v nápojoch alebo v studených dezertoch :) 

Skvelé je, že bylinky nielen krásne voňajú a chutia, ale že sa ich priaznivé účinky dajú využiť aj pri rôznych zdravotných ťažkostiach. Bylinkové čaje tvoria pevnú súčasť nášho pitného režimu a preto pri mnohých zdravotných komplikáciách siahame práve po nich ako po prvej pomoci – napríklad šalvia na bolestivé hrdlo, harmanček na nepokojný žalúdok či bazalka proti kŕčom nás už neraz zachránili.

Niekedy si bylinky vychutnávame iba tak samostatne po jednom druhu, ale inokedy si namiešame zmes podľa vlastnej chuti a nálady a niekedy zasa presne dodržiavame postupy a pomery, ktoré sú jasne dané. 

Nedávno sme na internete hľadali bylinky, ktoré tlmia bolesť hlavy a vypátrali sme postupy a zloženia bylinných zmesí na bolesť hlavy, ktoré sa dajú bez komplikácií doma namiešať a mať v zásobe na horšie časy :) A našli sme ich veru neúrekom, ale vybrali a vyskúšali sme z nich také, ktoré sú tvorené z nám dostupných byliniek, teda žiadna ázijská či iná exotika... 

ČAJOVÉ ZMESI NA BOLESŤ HLAVY

… s vôňou levandule

3 PL sušenej levandule

3 PL sušeného harmančeka

3 PL sušeného rozmarínu

3 PL sušenej mäty

… s vôňou škorice

6 PL sušených ružových lupienkov

4 PL sušeného tymiánu

4 PL sušeného rebríčka

2 PL podrvenej škorice

2 PL klinčekov

… s vôňou bazy

6 PL sypaného anglického čierneho čaju 

2 PL sušeného harmančeka

1 PL sušených šípok

2 PL sušených bazových kvetov

Zmiešaním jednotlivých ingrediencií si môžeme doma do zásoby vytvoriť čajové zmesi, z ktorých používame plnú 1 PL na 1 šálku s objemom 250 ml a lúhujeme 5-10 minút, podľa toho, akú intenzitu čajového nálevu preferujeme. Pijeme teplé po dúškoch a dôležitou súčasťou pitia čaju je tiež vdychovanie voňavej pary z čaju, kedy para a silice prechádzajú cez dutiny a sliznicu. Ako obyčajne, pri konzumácii bylinkových čajov si treba dávať pozor na ich zloženie, ktoré nemusí byť vhodné pri tehotenstve, dojčení alebo ochoreniach. Vždy treba zvážiť svoj zdravotný stav a prípadne to prekonzultovať so svojím lekárom. Ale to asi všetci dobre vieme. 

Inak, ak by vás zaujímalo, či môžete použiť levanduľu, ktorú si doma pestujete bez použitia chemických postrekov a pod., môžete, ale len ak pestujete levanduľu lekársku, pretože tá je vhodná aj na konzumáciu. A s ružami je to tiež podobne, najlepšie sú odrody ruže damascénskej alebo centifolia (tzv. ruža stolistá). Ak ale doma nepestujete bylinky alebo nemáte potrebné druhy, nám sa osvedčila bylinková značka SONNENTOR, ktorá predáva BIO čaje, napr. levanduľu nájdete tu a ružu zase tu.

A nájdete tam toho aj oveľa viac, určite si vyberiete, respektíve budete mať problém, ktorý čaj chcete vyskúšať skôr. Máte svoju obľúbenú bylinku alebo čajovú zmes? Napíšte nám, budeme sa tešiť, ale teraz si ideme dať šálku horúceho čaju aj my :))

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

RECENZIA: BIO zmatňujúci minerálny make-up Matte Matt EVERMAT™ SANTE

Vybrať si ideálny make-up, ktorý sedí typu pleti, farebnému tónu pleti, spĺňa niekoľko hodinovú výdrž a dokáže prekryť nedokonalosti a tým pleť zjednotiť, je viac ako náročná misia. Mnohé z nás to poznajú, že ak sme už s niektorým kúskom aspoň ako-tak spokojné, zasa si na ňom všimneme niečo, čo mu uberá ťažko nazbierané plusové body. 

Neviem, či existuje niečo ako ideálny make-up, ale keďže my ženy chceme mať pleť v podstate ideálnu a zjednotenú, naďalej hľadáme a hľadáme... 

A ja som sa v hľadaní pustila do relatívne ešte novinkových vôd v bio kozmetike Sante a zalovila som si z nich zmatňujúci minerálny make-up, o ktorom bude reč :) 

Už som si celkom zvykla, že vzorky make-upov sú ťažko dostupný tovar, až na pár výnimiek, a tak som už niekoľkokrát skúšala nájsť ten najoptimálnejší aj na diaľku. Je fakt, že ani raz som zatiaľ nebola totálne sklamaná, ale zakaždým sa nájde niečo, čo by som od neho čakala iné. A inak to nebolo ani s týmto make-upom, prvé 2-3 aplikácie sme sa oťukávali a dolaďovali detaily, ale postupne som prišla na to, čo od neho čakať a čoho sa zasa nedočkám :) Vždy, aj keď je leto v plnom prúde, volím najsvetlejšie odtiene, ale hlavne také, aby boli jemne do ružova alebo púdrova. Moja pleť je farbou ako taký svetlý porcelán a všetky žlté alebo oranžové podtóny make-upov na nej robia skôr efekt mrkvy, ako by jej pridali pekný prirodzený tón opálenia... a tu prichádzam k veci, na ktorej sme si nesadli. Zmatňujúci minerálny make-up má práve pre mňa nešťastný oranžový podtón, takže som po niekoľkých pokusoch usúdila, že v lete s ním viem ešte ako tak narábať, ale v zime to pre mňa nebude pravé orechové. Odtieň 01 má názov NATURAL a musím uznať, že to aj sedí, pretože je určený pre prirodzený vzhľad a tón pleti. My najsvetlejší medzi svetlými :) si asi musíme pohľadať iný, pre nás najprirodzenejší odtieň. 

Make-up má veľmi príjemnú, ľahkú konzistenciu, ktorá pleť nezaťažuje a nezvýrazňuje póry. Ľahko sa rozotiera, ale najmä vtedy, keď je pleť hydratovaná a nie vysušená na dotyk. Do vlhkejšej pokožky sa zapracováva oveľa lepšie, pretože pri suchom povrchu kože vytvára ťažšie rozotierateľné šmuhy. Je to akoby dokázal na tvári ihneď zaschnúť, čo si ale myslím, že je spôsobené tým, že je značne zmatňujúci a teda okamžite vytvára matný efekt. Určite odporúčam pracovať s ním rýchlo a na pleti ošetrenej s čistiacim mliekom alebo ľahším pleťovým krémom. Ak by som mala odporučiť, čím si ho nanášať, tak u mňa vedú prsty, lebo tak mi to ide najrýchlejšie, ale dá sa naniesť aj s hubkou alebo štetcom. Čo sa týka krycej schopnosti, tam výhrady nemám žiadne. Pekne zakryl drobné vyrážky aj väčšie začervenané plochy a aj výdrž mal celkom slušnú. T-zóna ostáva zmatnená dlhšie ako som zvyknutá z iných make-upov, takže v tomto smere naozaj účinkuje. Väčšinou ho používam s podkladovou bázou alebo s mojim obľúbeným Sante zmatňujúcim krémom. Tento make-up by mal okrem zmatnenia po dlhodobejšom používaní prispieť aj k čistým kožným pórom a celkovému zlepšeniu stavu mastnej a zmiešanej pleti. Toto sa mi posudzuje pomerne ťažko, pretože pleť si čistím denne a teda sa snažím, aby to bolo na jej stave aj vidieť a zmatňujúci minerálny make-up je už skôr čerešnička na torte v tomto smere. Ideálny je pre mladšiu pleť, staršej, aj keď stále mastnejšej či zmiešanej, môže vyhovovať, ale asi nie dlhodobo, respektíve by ho podľa mňa mala vystriedať aj s nejakým hutnejším a hydratačnejším zložením make-upu alebo krému. 

Balenie je klasické, plastové, make-up sa vytláča, ale ide to v pohode, bez problémov ho používam už cca 4 mesiace a ako som spomínala, viem si ho pohodlne naniesť na prsty ako aj na hubku či štetec. Má 30 ml a dostupné sú 3 odtiene. Veľmi sa mi páči jeho vôňa, najmä ráno pôsobí na mňa výrazne povzbudzujúco, na prvé ovoňanie cítiť citrusy a v pozadí nich trochu sladšie tóny. Postupne vyprchá, ale nerozkladá sa na nejakú nevoňavú záležitosť. Najväčšou zaujímavosťou, čo sa týka zloženia, je patentovaná látka EVERMAT™, ktorá je vyrobená z kôry afrického stromu (Enantia Chlorantha) a vyznačuje sa výraznými protizápalovými účinkami. Podľa informácií na oficiálnej stránke výrobcu táto látka preukázateľne čistí kožné póry a zaisťuje matný vzhľad pleti. Okrem nej  sa v zložení nájde aj bio mandľový olej, kaolín, vitamín E alebo aj minerály a svetlo odrážajúce pigmenty. Make-up je certifikovaný NaTrue, VEGAN, je bez karmínu a jeho cena je 9,30 €. 

Na záver by to asi chcelo malé zhrnutie, pretože nie som z neho očarená, ale zase ani sklamaná. Zmatňujúci minerálny make-up od Sante má svoje muchy, ale dá sa s ním plnohodnotne žiť :)) len to chce trošku praxe. A čo vy, našli ste už svoj ideálny prírodný make-up?

pozdravuje vás Lulu ;-)

Continue Reading..